|
|
|
|
Tempo 24.08.2003
24/08/2003 Çapa yönetimi başarıya götürüyor
Özellikle NLP ve zihin gücü odaklanmada NLP’nin bir çapa yöntemi var.Demir atmada deniliyor. Çapa’ da ‘Daha önce bu istediğiniz ruh halini yansıtan herhangi bir an mutlaka olmuştur.’mantığı
var. Buraya demir attığınızda başarı çok uzak olmuyor.
Çapa yönetimi nasıl kullanılıyor ?
‘Çözüme ulaşmaya çalıştığınız anın bir benzerini hatırlamanızı sağlıyoruz.Onu hatırlayarak hem
vücudunuzda belirli bir yere dokunmanız ki buna dokunsal çapa diyoruz. Zihninizde bunu
destekleyecek ;o anı size hatırlatacak bir resim çizmenizi sağlıyoruz.Bu da görsel çapa oluyor.
Üçüncüde işitsel çapa ; bu da onu hatırlatacak bir ses. Zaten çapanın şöyle bir günlük
Yaşamdan da örnek verirsek ;örneğin en sevdiğiniz bir müziği duyduğunuzda size hemen onu ilk
duyduğunuz anı hatırlatır. O şarkıda bir yerlerde eğlendiyseniz tekrar neşe duyarsınız. Tatilde
çektirdiğiniz fotoğraflara baktığınızda yine o anılar canlanır ve o ruh haline bürünürsünüz birden.
Etki nasıl ortaya çıkar ?
Siz bu ruh hallerini zaten geçmişte yaşadınız ve bunları hatırlamanız yeterli diyoruz.Bu anı en doruk
noktada tekrar hatırlatıp bize en yoğun hissettiğimiz anda da demiri atıyorsunuz vücudunuzda bir
yere İşitsel ve görsel olarak da desteklenebiliyorsunuz.Üçlü çapa yapabiliyorsunuz.
Siz bunu uyguluyor musunuz ?
Ben bunu seminerlerimde de öğretiyorum.Kişilerin en pratik bulduğu,en faydalandığı yöntem.Başta
kuşkuyla bakıyorlar.Onu da açıkça ifade edeyim size çünkü nasıl olur bu ;bu kadar basit mi deniyor.
Tepkiyi neye bağlıyorsunuz ?
Dışarıdan olan çevre etkilerine genel de verdiğimiz tepkiler otomotikleşmiş durumda.Doğru mu ,yanlış mı yaptım diye fazla düşünmeden hareket ediyoruz ve bu durumda da kendimizi aciz hissediyoruz.Bu gelecekte de olmak istediğimiz yer mi? Değilse yeni bir şeyler yapmak lazım. Bu yeni davranışların neler olabileceğini pratik ettiriyoruz.
|
|
