Gönenç
Sılay; Boğaziçi Üniversitesi Siyaset Bilimi ve Uluslararası İlişkiler
bölümünden mezun olduktan sonra bir süre İspanya'da yaşadı. İstanbul'a
döndükten sonra 11 yıl boyunca Eczacıbaşı Vitra, Zara ve son 8 yılı Akbank
Genel Müdürlük'te olmak üzere profesyonel iş hayatı içerisinde yönetim
kadrolarında çalıştı.
2010
yılında tanıştığı yoga sayesinde sorunsuz bir hamilelik dönemi geçirdi ve
hatırladığı zaman onu gülümseten bir doğum tecrübesi yaşadı. Doğum sonrası Mey
Elbi'den 200 saatlik temel yoga uzmanlık programı; Mey Elbi- Naz Şarman - Sinem
Er'den 150 saatlik ileri seviye yoga uzmanlık programını; Yogakids'den 32
saatlik çocuk yogası ve Şaylan Yılmaz'dan 70 saatlik hamile yogası uzmanlaşma
programlarını aldı. YogaŞala'nın mentorluk programı kapsamında Sandrine Kamhi
ile çalıştı. 2015 yılında; Berlin'de Cyndi Lee ile 300 saatlik OM Yoga
uzmanlaşma programını tamamladı. 2016 yılında Yogaşala'da Hart Lazer ile 150
saatlik terapi yaklaşımlı ileri seviye uzmanlaşma programını tamamladı. 2017
yılında yine Yogaşala'da Hart Lazer ile 150 saatlik Yoga Terapi uzmanlık
eğitimini bitirdi. 2018 yılında Ürün Kurtiç’ten 30 saatlik “ Ayurveda’nın
Temelleri “ eğitimi aldı. 2019 yılının temmuz ayında Thich Nhat Hahn’ın kurduğu
Bordeaux yakınlarındaki “ Plum Village
Budist Manastırı’nda “ yaz inzivasına katıldı. Zen budizminin şefkat ve sevgi
sevgi temelli bilinçli farkındalık pratiklerini manastır hayatının içinde
deneyimleme şansı buldu. Aynı zamanda şimdiye kadar aralarında Elena Brower,
Seane Corn, Carlos Pomeda, Dylan Bernstein gibi uzmanların yoga atölyelerine
katıldı.
Yoga
onun için hem matın üzerinde hem de hayatta kendi özüne yaptığı ve onu her daim
sarmalayan, şaşırtan, heyecanlandıran , dönüştüren bir yolculuk... Yoga pratiği
ve bu pratiğin ardındaki felsefe sayesinde evrenle bütünleştiğini ve huzur
bulduğunu hissediyor. Önünde hala gidecek uzun bir yol var, ama şimdiden
hissettiği dinginlik onu daha iyi bir insan yaparken, hayatını da
anlamlandırıyor ve bir yoga uzmanı olarak deneyimlediği bu dinginlik hissini
paylaşmak istiyor. 2012 yılından bu yana Yogaşala Bağdat Caddesi, İstanbul
Doğum Akademisi Bağdat Caddesi’nde hatha, vinyasa ve hamile yogası dersleri;
aynı zamanda özel ve grup yoga dersleri veriyor.
Boğaziçi Üniversitesi Mezunlar Derneği'nde " Farkındalık ve Nefes
Teknikleri Atölyesi " düzenliyor.
